г. Калининград. Стадион "Балтика"
ГТО: покори беговые нормативы с легкостью!
Мечтаешь о значке ГТО, но бег дается нелегко?
Или стремишься улучшить свои результаты и показать лучшее время?
Или стремишься улучшить свои результаты и показать лучшее время?
Запишись на первую тренировку!
Тренер свяжется с тобой в выбранном тобой мессенджере и подберет удобное время для тренировки.
Нажимая кнопку, я даю согласие на обработку своих персональных данных
Для детей и подростков
Детям мы поможем развить спортивные навыки, полюбить бег и достичь поставленных целей. А родителям дадим развернутую обратную связь и рекомендации.
Для взрослых
Вместе мы разработаем комфортный план тренировок, учитывающий ваши цели, уровень подготовки и особенности организма.
- Индивидуальный подходЗабудь о шаблонных программах! Мы разработаем план тренировок, который идеально подойдет именно тебе, с учетом возраста, уровня подготовки и поставленных целей.
- Эффективные методикиМы используем современные методики тренировок, которые помогут развить выносливость, скорость и силовые качества, необходимые для успешной сдачи беговых нормативов ГТО. По остальным нормативам тренер даст подробную консультацию.
- Контроль и мотивацияТренер станет твоим надежным наставником на пути к цели, обеспечит контроль за техникой бега, поможет избежать травм и не даст сдаться на полпути.
- Гибкий графикМы подберем удобное время для тренировок, чтобы легко можно было совмещать спорт с работой или учебой.
Готовим к выполнению нормативов:
Тренировки проводит
Кристина Багатько -
тренер высшей категории по легкой атлетике, судья ГТО.
тренер высшей категории по легкой атлетике, судья ГТО.
- Высшее физкультурное образование.
- Диплом переподготовки тренера по легкой атлетике.
- В легкой атлетике с 13 лет.
- Стаж работы в спорте более 10 лет.
- За 7 лет работы в Спортивной школе олимпийского резерва подготовлены многократные призеры и победители Первенств СЗФО и России по легкой атлетике (бег), Кандидаты в мастера спорта.
- Опыт работы в фитнес индустрии.
- Основатель Школы бега для детей RunWay в Мурманске и бегового движения RunWay в Калининграде.
Стоимость услуг
Продолжительность тренировки 60-75 минут.
Индивидуальная программа.
Продолжительность тренировки 60-75 минут.
Программа персонализируется для каждого.
Другие услуги
Мы проводим групповые беговые тренировки. Тренер подробно объясняет, как бегать без травм. В ходе тренировки корректирует технику каждого участника. Мы не просто беговой клуб - мы сообщество, в котором можно не только бегать и заниматься спортом, но и найти друзей!
Если ты хочешь тренироваться самостоятельно, здесь ты можешь поставить беговую цель и приобрести беговой план по её достижению.